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Angst

Angst ist ein Grundgefühl und seit Urzeiten tief im Menschen verankert. Sie löst in uns eine Alarmreaktion aus, die sich mit ausgeprägten körperlichen Symptomen äußert. Angst hat eine Schutzfunktion, sie rettet uns in gefährlichen Situationen - oft auf unbewusster Ebene. Bei manchen Menschen kann die Furcht aber ein übersteigertes Ausmaß annehmen, häufig im Zusammenhang mit traumatischen Lebensereignissen oder ungünstigen angstverstärkenden Verhaltensweisen. Dann spricht man von einer Angststörung oder Angsterkrankung. Diese krankhaft übersteigerten, unrealistischen und vielfältigen Ängste zählen neben Depressionen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen.
Diese Symptome und Beschwerden können auf eine Angststörung hinweisen:
  • Angstzustände ohne eine reale Bedrohung
  • Auftreten körperlicher Symptome: Kopfschmerzen, Sehstörungen/Schwindel, plötzlich auftretender Schmerz in der Herzgegend, Herzklopfen, Herzstolpern, Schwitzen (ggf. inkl. Nachtschweiß/nächtliches Schwitzen), Zittern, Appetitlosigkeit, Übelkeit/Erbrechen, Durchfall
  • Auftreten psychischer Symptome: Nervosität, Reizbarkeit, Ruhelosigkeit, Chronische Müdigkeit
  • Ungewöhnliche Angstzustände in Dauer, Intensität und Häufigkeit
  • Anspannung, Besorgnis und Befürchtungen in Bezug auf alltägliche Ereignisse und Probleme

Eine unbehandelte Angststörung kann sich immer mehr verselbstständigen, die Folge sind:

  • „Angst vor der Angst" (Erwartungsangst)
  • Sozialer Rückzug, auslösende Orte und Situationen werden gemieden
  • Gefühl des Ausgeliefertseins
  • Ein- und Durchschlafstörungen
  • Abhängigkeiten, vor allem von Alkohol oder Medikamenten (Schlafmitteln)
  • Kontrollverlust
  • Problem in Partnerschaft oder der Familie sowie im Berufsleben

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